ヨーグルト

ヨーグルトを自家製で作る時は砂糖が必要？固まらない時に試したいこと

おいしくて、健康や美容にもいいヨーグルト。家で作るのもいいですが、市販みたいに固まらないのよね～とお悩みの人はいらっしゃいませんか。砂糖を入れるといいといいますが、カロリーも気になる…という人のために、今日は自家製ヨーグルトに入れる砂糖の話から、失敗しないヨーグルトの作り方をお届けします♪ 関連記事花粉症にはヨーグルトが効果てきめん！？種類や量はどうしたらいいの？

ライフスタイル

花粉症にはヨーグルトが効果てきめん！？種類や量はどうしたらいいの？

花粉症の方には恐ろしい季節がやってきました。今ではこの時期になると毎年コンビニやドラックストアなどで花粉症対策用のグッズがピックアップされていて、たくさんの商品が並んでいますよね。そんな中、最近注目されているのがヨーグルトです。しかし、調べてみるとどうやらヨーグルトを大量に食べ続けているだけでは効果はないようです。今回は、そんなヨーグルトと花粉症についてのお話です。

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